リハビリについて

運動療法というのは、その名称どおり、運動すること、つまり身体を動かすことを治療法として用いることです。

 運動療法には関節可動域回復訓練、歩行訓練、筋力増強、心肺機能改善訓練などが含まれます。

健康維持・増進における運動の効果が医学的に認識され、運動医学・スポーツ医学が研究されるようになって、生活習慣病などに効果が期待されている分野です。

運動療法は、生活習慣病（高血圧・動脈硬化・虚血性心疾患・糖尿病・高脂血症等）に効果的です。

筋力を増強するためには、通常以上の負荷をかける抵抗運動が有効で、負荷のかけ方に施術者が徒手を用いて抵抗をかける場合と機械・おもりを用いて抵抗をかける場合があります。

抵抗運動の種類としては、筋収縮のタイプ別に関節の運動を伴わない等尺性収縮、関節の運動を伴う等張性収縮とトルクマシーンを利用した等速性収縮によるものがあります。

たとえば関節炎症の強い場合や疼痛を伴う場合、ギブス固定中などで関節を動かすことができにくい場合、等尺性運動が選択されます。

等張性運動は、たとえば自宅でダンベルを持ち上げて訓練する方法です。

持久力増強訓練は、術後や長期間ベッドに寝ていたことによる患者さんの体力低下を改善させる目的で行われます。 

運動療法というのは、その名称どおり、運動すること、つまり身体を動かすことを治療法として用いることです。 

協調性訓練は、個々の筋に対する随意的（ずいいてき）なコントロールおよび多数の筋による円滑な運動を行えるようにする訓練の総称で、正常な運動パターンの促通や、異常な運 動パターンの抑制を行います。  

専門的になりますが、「運動失調」と言って、体の協調性が損なわれる症状があります。（重い物を持った後に、お箸を持った時に手が震えるような症状です）